Le matin à jeun, boire le jus d’un demi-citron biologique dilué dans une tasse d’eau tiède est une excellente habitude beauté et santé. Ce geste, pratiqué en cure, améliore le transit et surtout rééquilibre les organismes acidifiés par l’alimentation. Toutefois,…
Lire la suiteout le monde est concerné par cet article, plus particulièrement les sportifs et surtout les filles sportives. Mais quel est le rapport entre le thé, le café et le fer ? Vous consommez régulièrement ces deux boissons : le thé et le café. Dernièrement, lors de votre cours de Pilates, vous avez remarquez plusieurs des symptômes suivants : – des essoufflements au moindre petit effort – une fatigue excessive – une pâleur du visage et des yeux…
Lire la suiteInformation ? Désinformation ? Dans le domaine de la santé, notamment au rayon alimentation, il est difficile de s’y retrouver. On entend tout et son contraire. Même le corps médical a du mal à suivre ! Je ne vais pas…
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